Copyright Infringement di Indonesia – Penegakkan Terhadap Tindakan Kriminal

Indonesia saat ini menghadapi tantangan besar dalam hal pemalsuan dan copyrihght infringement, karena masalah ini tersebar luas di sini yang mempengaruhi setiap bidang industri mulai dari obat-obatan hingga produk elektronik dan dari CD hingga pakaian.

Sebagai contoh, pada industri farmasi, sekitar 20-30% obat yang dijual di Indonesia diduga palsu. Pemerintah Indonesia menanggapi masalah ini dengan serius, karena pemalsuan dan pelanggaran diperkirakan menyebabkan hilangnya pendapatan hingga USD 80 juta per tahun.
Tindakan Kriminal

Salah satu cara yang paling efektif untuk menangani masalah barang palsu atau barang yang melanggar adalah dengan melakukan Tindak Pidana yang diatur dalam peraturan perundang-undangan kekayaan intelektual di Indonesia.

Ketentuan yang relevan adalah pasal 129-135 dalam UU Paten Indonesia No.14 Tahun 2001, pasal 89-94 UU Merek Dagang Indonesia No. 15 Tahun 2001, pasal 53-54 UU Desain Industri Indonesia No. 31 Tahun 2000, dan pasal 71 sampai 73 dalam UU Hak Cipta Indonesia No. 19 Tahun 2002.

Prosedur Tindakan kriminal dimulai dengan mengajukan pengaduan ke polisi, diikuti dengan Laporan Polisi resmi yang dibuat oleh klien. Menurut Peraturan Kekayaan Intelektual Indonesia, pelanggaran terhadap hak kekayaan intelektual dianggap sebagai keluhan surat perintah, yang memungkinkan penyitaan barang yang melanggar. 

Polisi kemudian akan meminta pelapor untuk memberikan bukti awal yang menunjukkan bahwa pelanggaran yang dilaporkan telah terjadi di Indonesia bersama dengan bukti bahwa pelapor adalah pemilik sah dari hak atas kekayaan intelektual yang bersangkutan. 

Oleh karena itu, sebelum mengajukan pengaduan ke polisi, pemilik atau kuasanya harus melakukan penyelidikan sendiri untuk mengumpulkan bukti permulaan yang cukup agar pengaduan dapat dilakukan. 

Mengenai kerangka waktu tindakan, pemesanan awal kasus dan persiapan surat penggeledahan, penggerebekan, dan penyitaan akan memakan waktu sekitar satu bulan. Setelah surat-surat dan dokumen dilengkapi, (tergantung pada bukti awal yang diberikan), polisi akan melanjutkan untuk memverifikasi laporan yang dibuat oleh pelapor mengenai pelanggaran yang dilakukan dan pihak yang melakukan pelanggaran.

 Polisi kemudian akan melakukan razia dan menyita barang palsu atau melanggar dari pihak terkait yang tercantum dalam laporan polisi. Selain itu, setiap mesin yang digunakan untuk produksi barang palsu atau barang yang melanggar juga akan disita dan tempat yang bersangkutan disegel untuk menghentikan produksi selanjutnya.

 Akhirnya polisi juga akan memanggil dan menginterogasi tersangka yang terlibat dalam kegiatan yang melanggar dan hasil interogasi ini dapat mengarah pada operasi lebih lanjut untuk melacak sumber barang yang bersangkutan.
Dalam perkembangan kasus tersebut penting untuk menjaga hubungan baik dengan polisi dan menindaklanjuti perkembangan kasus tersebut. 

Juga sangat penting untuk memiliki hubungan yang dekat dengan polisi untuk memastikan integritas proses serta membantu mereka dalam menuntut masalah dengan benar, karena mereka tidak terlalu paham dengan masalah kekayaan intelektual.

Setelah penggerebekan berhasil dilakukan, dan penyidikan selesai, polisi (jika menurut mereka ada cukup bukti), menyerahkan kasus tersebut kepada penuntut umum. Pelapor harus menjaga hubungan dekat dengan polisi untuk memfasilitasi penyerahan kasus dari polisi ke jaksa penuntut umum. 

Jaksa Penuntut Umum sendiri akan memanggil kembali para tersangka untuk diinterogasi, dan jika mereka menganggap bukti-bukti yang ada cukup, mereka akan memulai penuntutan perkara tersebut di pengadilan. Penting untuk dicatat bahwa bahkan setelah perkara tersebut diajukan ke Pengadilan, perlu untuk terus memantau perkembangan perkara tersebut karena kebijaksanaan untuk melanjutkan penuntutan tetap ada pada negara.

 Kesimpulan Oleh karena itu, penuntutan pidana tetap menjadi cara yang efektif untuk memerangi pembajakan kekayaan intelektual di Indonesia. Bagaimanapun bantuan dekat kepada pihak berwenang perlu diberikan oleh pemegang hak untuk memastikan keberhasilan.

Tips For Choosing Your Wedding Catering Menus

Marriage is one of the most important moments that everyone looks forward to. Which everyone, will plan with all good and maximum preparation. Starting from the preparation of place selection, decorations, bridal makeup, wedding rings, photography, to the wedding catering menu.

Another thing you need to pay attention to is the number of invitations who will attend your wedding. And this is closely related to the “catering pernikahan” package that you will choose later. But take it easy! You can follow the following tips so that you don’t choose the wrong food menu at your wedding later.

Adjust to the Wedding Budget

The main thing you pay attention to is choosing a catering wedding menu = which is to determine your wedding budget first. You also have to be smart in choosing the food menu for your wedding later.

Or another thanksgiving that requires nasi tumpeng, for example. And set the amount for invited guests. But keep in mind, delicious food is not always overpriced! So you don’t have to have a high budget for a delicious food menu. And you no longer need to worry about your wedding not being carried out optimally.

Determine the food according to the area where the reception is It’s a good idea to serve a food menu according to the taste of authentic Indonesian cuisine that comes from your area or your partner’s area. For example, the Surabaya area which is famous for its cingur rujak, Madura with its signature satay, soto which is the iconic Lamongan, rendang from Padang, pempek from tekwan, Solo which is famous for its distinctive taste of meatballs, and many more Indonesian dishes that you can serve at the event. your special.

By knowing in what city your wedding party is held and which guests are predominantly from which customs, of course you will find it easy to determine your wedding catering food menu. But before the food is served, you should ask the kitchen to taste the food first. This aims to anticipate if there are some foods that taste inappropriate.

The Food Menu Can Be Adjusted To The Wedding Theme

You can also adjust the food menu to your wedding theme. For example, the theme of your wedding is a Middle Eastern theme, you can choose a Middle Eastern food menu along with food utensils.

Prepare a variety of food menus The wedding party is certainly attended by various people of all ages. Starting from small children to the elderly. So, you have to prepare various types of food variations that are suitable for all groups or ages. Starting from appetizers to desserts.

Serve with just enough portions You also have to be smart in determining the portion of dishes that will be served with the number of wedding guests and the number of dishes.

If you serve a variety of dishes with not many invited guests, then candy must give a small portion or just enough. This is so that guests can taste a variety of other dishes Do a survey of various wedding catering services If you use a wedding catering service, you also have to make sure that the catering service you choose is right, and uses good and clean food ingredients.

Why DO Companies Need SD-WAN?

According to the SD-WAN Forecast and Opportunity: How They Will Disrupt The Router Market report released by Garner, around 30% of businesses are using SD-WAN products in all of its branch offices by the end of 2019.

For companies with a fairly broad business scope and having branch offices in some areas have special needs how to integrate data from the head office to branch offices, and integration of companies in accessing systems that are placed outside their infrastructure for example in the cloud. To answer this problem, a network solution called software-defined networking (SDN) in a wide area network (WAN) or SD-WAN is needed. In simple terms, SD-WAN is a solution that simplifies device management and operations for a wider area network.

The SD-WAN solution makes it easy for a company to expand its computer network to a wider area, including connecting branch offices in remote areas with data in the head office and other offices. SD-WAN of course also uses a centralized Control Plane with a separate device from the Forwarding Plane device.

This allows users to set which data is prioritized in data traffic. This function is a solution for companies that are expanding their network area. Because when expanding the network, there are several challenges that the company must face in its operations, such as network congestion so that it does not get a network because it has to pass through several cross-provider networks.

By using the SD-WAN solution, companies can get a variety of benefits. The first benefit that can be obtained is efficiency because the application of SD-WAN can reduce operational costs because companies can switch to broadband lines such as fiber, cable, DSL, to cellular instead of using Multiprotocol Label Switching (MPLS).

Apart from lower costs, the SD-WAN solution also offers a network with high performance but still security. In an SD-WAN solution, usually, there are security features that function to protect network security from external threats. In addition, users can also take advantage of the entire network by adjusting the allocation of data traffic according to their needs to be more optimal.

Evan Dimas Nyatakan Siap Hadapi Liga 1 2020

Penyerang Macan Kemayoran itu menyatakan kesiapannya mengarungi lanjutan Liga 1.

Gelandang Persija Jakarta Evan Dimas menyatakan kesiapannya jelang kembali bergulirnya lanjutan Liga 1 musim ini. Ia berjanji mengeluarkan seluruh performa terbaik yang dimilikinya.

Sepekan lebih Persija sudah berlatih di Lapangan PS AU Halim Perdanakusuma, Jakarta. Namun, belum semua pilar Macan Kemayoran telah ambil bagian dalam persiapan tersebut.

Tiga pemain asing Marco Motta, Marko Simic, dan Mark Klok belum bergabung. Pelatih Persija Sergio Farias juga belum memimpin latihan karena masih berada di negara asalnya, Brasil.

“Sangat senang akhirnya bisa berkumpul bersama pemain dan seluruh ofisial setelah hampir lima bulan tidak bertemu. Tentunya sebagai pemain telah berada di level siap untuk mengarungi kembali kompetisi,” ucap Evan dikutip berita bola laman resmi klub.

Pengembalian kondisi fisik dan stamina bukan lagi jadi fokus utama dalam latihan Persija. Pasukan ibu kota diinstruksikan berlatih kerja sama tim serta penyelesaian akhir.

“Dengan latihan dan kerja keras, semoga kita tampil maksimal di liga dan meraih prestasi,” ucap mantan pilar Bhayangkara FC tersebut.

Liga 1 dijadwalkan mulai berlangsung pada 1 Oktober mendatang. Kepastian ini didapatkan usai PT LIB, menerbitkan surat bernomor 244/LIB-COR/VII/2020, yang dikirimkan ke seluruh klub beberapa waktu lalu.

Semua pertandingan dipusatkan di Pulau Jawa, dan digelar tanpa kehadiran penonton. Sementara, klub yang bukan berasal dari Pulau Jawa, PT LIB menyiapkan dua tempat sebagai kandang sementara yakni Stadion Maguwoharjo, Sleman, dan Stadion Sultan Agung.

Protokol kesehatan ketat akan diterapkan selama Liga 1 dilangsungkan. Upaya ini untuk memastikan semua pihak terlibat aman dari infeksi virus corona yang penyebarannya masih belum berhenti di Indonesia.

Dalam lanjutan Liga 1 musim ini Persija memutuskan tidak berkandang di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK). Juara Piala Presiden 2018, memilih bermain di Stadion Sultan Agung, Bantul, untuk menjamu lawan-lawannya.

Berbagai pertimbangan jadi alasan Persija, memilih tidak bermain di ibu kota. Efisiensi bujet jadi satu di antaranya karena harga sewa Stadion Sultan Agung, lebih murah dibanding SUGBK.

Sebelum kompetisi dihentikan Persija sudah muncul sebanyak dua pertandingan. Juara Piala Presiden 2018 tersebut meraih satu kemenangan, dan satu imbang sehingga menduduki peringkat sembilan dengan raihan empat poin.

How To Fix Error Ethernet Connection

If you’ve got normal Wi-Fi but your wired ethernet connection is not working, the first thing to do is turn off the Wi-Fi. Believe it or not, this might tell you that the ethernet is working. If Windows has access to both, it will give top priority to ethernet, but display the Wi-Fi icon in the notification area. Right-click on the icon, go to Open Network and Internet Settings, then the Wi-Fi tab, and toggle off. 

Even if that doesn’t solve your problem, it will make the tests below for ethernet easier to run. You’ll see immediately if ethernet is working, which is exactly what you need to know.

If Wi-Fi is disabled and you’re still not getting a network connection, make sure that ethernet is enabled in the same Network and Internet Settings section. 

Find the right network. It will likely say Local Area Connection. If you see Not connected below the name, just right-click it and select Enable. It may take a few seconds for the connection to start working, but no more than that.

If that doesn’t fix it, plug the cable into another port on the router. If that fixes the problem, you’ve got a defective router. As long as you don’t need all of your ports, you can get by. Otherwise, check the manual or the manufacturer to find out about a fix. Worst case, you can replace it.

If that doesn’t work, swap ethernet cables—even if you have to borrow or buy a new cable to do so. If that fixes the problem, you came out with a very simple fix.

If none of those tests fixes the problem, the problem is with your PC. But is it the hardware or operating system?

To find out, set up a Live Linux disc or flash drive, and boot from that. If ethernet fails to work here, the problem is with the hardware. Unless you’re really good at fixing computers, I’d suggest you take the PC to a professional.

But if ethernet works in Linux, the problem is with Windows. Try reinstalling your ethernet drivers:

  1. Back in Windows, go to the Start menu’s Search field, enter device manager, and select Device Manager.
  2. Expand the Network Adapters section.
  3. Right-click the ethernet adapter (hint, it’s the one without Wi-Fi or wireless in its name) and select Uninstall.
  4. Confirm by clicking OK.
  5. Reboot to reinstall the driver.

5 Menu Catering Prasmanan Asal Timur Tengah yang Viral di Indonesia

Perkembangan dunia kuliner memang semakin tak terbendung di Indonesia. Beragam menu makanan mulai dari lokal hingga masakan luar negeri pun telah menjamur, sehingga kita dapat mencicipinya tanpa harus pergi mengunjungi negara asal makanan.

Salah satu jenis masakan khas luar negeri yang cukup populer di Indonesia adalah makanan dari Timur Tengah. Kuliner Arab ini banyak diminati orang Indonesia karena rasanya yang kaya dengan rempah yang terasa kuat di lidah. Berikut ini adalah beberapa menu khas Timur Tengah atau Arab yang cukup populer di Indonesia.

1. Nasi Kebuli

Image for post
Nasi kebuli. (Foto https://ibluefirehawk.wordpress.com)

Nasi kebuli tentu tidak asing lagi di Indonesia. Kuliner yang memiliki cita rasa gurih dan kaya akan bumbu rempah ini dimasak dengan menggunakan daging kambing, kaldu kambing dan susu kambing. Sebagai pelengkap, nasi kebuli disajikan dengan acar, kismis, dan sambal. Hidangan yang sudah menjadi menu catering kantoran yang lazim dibuat oleh agen catering jakarta ini merupakan hasil akulturasi budaya Arab di Indonesia.

Nasi Kebuli lazim ditemukan di tempat catering seperti Thinkasia atau santi catering.

2. Kebab

Image for post
Kebab. (http://tks.ae/)

Kebab adalah makanan khas Timur Tengah dengan komposisi daging panggang, sayuran segar seperti tomat, selada, bawang bombay, mentimun, saus sambal, dan mayones yang yang digulung dalam tortilla. Daging yang biasanya digunakan adalah daging kambing, sapi, atau ayam. Di Indonesia, kebab mudah di temukan di berbagai catering prasmanan saat acara pernikahan atau pinggir-pinggar jalan atau di depan mini market.

3. Roti Maryam

Image for post
Roti Maryam (https://www.sipendik.com)

Bentuknya roti maryam mirip dengan roti canai (Aceh) dan roti Japati (roti India) karena memang dibuat dari adonan yang sama, yaitu dari tepung terigu, telor, dan mentega. Bagi Anda penikmat manis, Anda dapat menyantap roti maryam dengan gula atau madu. Kari yang bercita rasa pedas gurih pun dapat dijadikan teman makan roti maryam. Berbagai pilihan rasa lain roti maryam pun mudah ditemui di Indonesia, diantaranya coklat, keju, kacang, daging.

4. Samboosa atau samosa

Image for post
https://nishamathew.cucumbertown.com

Kue yang berbentuk segitiga dan bertekstur crunchy ini terbuat dari daging cincang yang ditumis dengan bumbu rempah dan sayuran berupa kentang, bawang bombay, ketumbar, kacang polong, kemudian dibungkus dengan kulit lumpia dan digoreng. Samosa cocok dinikmati sebagai cemilan.

5. Hummus

Image for post
Humus lebih dikenal sebagai bubur khas Timur Tengah (http://www.seriouseats.com/)

Makanan yang berupa puree, bubur atau saus cocolan ini berbahan dasar kacang kedelai yang dihaluskan, lentini, tahini (wijen giling), minyak zaitun, air lemon, garam dan bawang putih. Hummus biasa dimakan dengan roti pita kering dan sayuran. Agar terlihat cantik, Hummus disajikan dengan irisan tomat, chickpea, tortila yang ditaruh di tengahnya. Cara menikmatinya dengan menyobek sedikit roti pita lalu mencocolkannya di hummus.

Protokol Baru Liga Champions Demi Hadapi Covid-19

UEFA telah membuat protokol kesehatan ketat menjelang berlangsungnya mini turnamen Liga Champions di Lisbon pada 12-23 Agustus 2020.

Babak perempat final hingga final berita Liga Champions bakal dilangsungkan di Estadio Da Luz dan Jose Alvalade di Lisbon di bawah protokol kesehatan ketat UEFA bertajuk “Return to Play” yang dipaparkan dalam 31 halaman.

Protokol “Return to Play” tersebut diperkuat oleh presentasi lebih dari 130 halaman yang dipaparkan UEFA ke 12 klub yang berpartisipasi, dikutip dari berbagai berita bola.

Beberapa hal menarik yang tercantum dalam protokol kesehatan tersebut adalah:

Penunjukan Petugas Medis

Setiap klub harus menunjuk Medical Liasion Officer (MLO) yang bertanggung jawab terhadap semua keperluan tes Covid-19.

Para petugas ini haruslah seseorang yang mempunyai kapabilitas medis walau tak harus selalu dokter tim.

Semua tim juga harus menunjuk Protocol Compliance Officer (PCO) yang harus memastikan semua personel menghormati langkah-langkah social distancing saat bepergian, di akomodasi tim, dan senantiasa menjaga kebersihan umum.

Semua pemain, pelatih, asisten, wasit, dan pegawai tim yang lolos ke delapan besar di Lisbon wajib menjalani tes dua hari sebelum terbang ke Lisbon dengan hasilnya dikirim ke UEFA.

Tes akan kembali diulang saat tim-tim tiba di Lisbon. Mereka yang mengembalikan hasil positif, seperti duo Atletico Madrid Sime Vrsaljko dan Angel Correa, tak boleh berangkat ke ibu kota Portugal tersebut.

Semua yang pernah positif Covid-19 harus membuktikan bahwa mereka tak lagi terpapar virus.

Hotel Tim

Masing-masing anggota tim, jika memungkinkan, harus menempati kamar tidur sendiri.

UEFA menganjurkan agar setiap tim memesan satu hotel secara eksklusif.

Jika hal ini tidak bisa diatur, suatu tim harus memastikan dengan manajemen agar para pemain dan staff tak mengadakan kontak dengan tamu atau pegawai hotel lain.

Para pemain tak boleh meninggalkan hotel mereka. Setiap pemain yang ingin keluar penginapan harus mendapat persetujuan dari tim dan mereka tak boleh melakukan kontak dengan orang lain di luar grup.

Para pemain harus mendapat akses pribadi ke ruang makan pribadi. Baju kotor para pemain harus dicuci oleh staff klub dan tidak oleh staff hotel.

Delegasi Tim

UEFA mengizinkan masing-masing tim untuk membawa tak lebih dari 10 delegasi resmi yang akan ikut bersama para pemain dan staff teknis.

Mereka tak akan masuk grup testing yang dijalani oleh para pemain dan staff teknis sehingga dianjurkan untuk bepergian dan tinggal di hotel terpisah dari tim.

Kebutuhan Latihan

Setiap tim akan mendapatkan 210 botol air dan 90 botol Gatorade per harinya di fasilitas latihan.

Mereka juga dapat meminta hingga 50 kilogram es per hari mengingat panasnya suhu udara di Portugal pada bulan Agustus.

Minimal 13 Pemain

Suatu tim dapat tetap bermain walau ada kasus positif terdeteksi setelah menjalani tes di Lisbon.

Pemain bersangkutan tentu saja tak boleh terlibat dan harus menjalani karantina di kamar hotel.

Pertandingan hanya akan batal apabila suatu tim tak dapat menurunkan minimal 13 pemain. Jika ini terjadi, tim bersangkutan akan dinyatakan WO dengan kekalahan 0-3.

Protokol Kesehatan di Stadion

Para ball boy harus mengenakan masker dan minimal berjarak dua meter dari para pemain. Hanya akan ada 4-6 ball boy pada setiap laga.

Para pemain tak dapat menggunakan kamar mandi bersama di dalam stadion. Fasilitas seperti jacuzzi, ice bath, dan sauna juga dilarang.

Peralatan fitness harus didisinfeksi sebelum dan sesudah pemakaian.

Kedua tim akan memasuki lapangan secara terpisah dengan jarak tak melebihi dua setengah menit antara satu sama lain.

Para pemain yang pemanasan dan pendinginan tak boleh menggunakan area lapangan demi melindungi area bermain sebaik mungkin untuk sisa turnamen.

Para pemain harus menjaga jarak 1 meter pada seremoni prapertandingan. Para pemain, tentu saja, tak boleh bersapa tangan dan dianjurkan untuk tidak bertukar baju seusai laga, seperti dilansir berbagai berita bola.





5 Jenis Soto dari Berbagai Daerah

Beberapa waktu lalu Kementerian Pariwisata bersama dengan BEKRAF (Badan Ekonomi Kreatif) menobatkan soto sebagai makanan nasional Indonesia. Mengalahkan rendang dan sate yang lebih dahulu populer, soto dinilai lebih dapat diterima oleh orang mancanegara. 

Selain itu, soto juga sangat mudah ditemukan di berbagai wilayah Tanah Air. Bayangkan saja, Indonesia memiliki sekitar 70 jenis soto yang tersebar dari Sabang sampai Merauke. 

Dan, di antara sekian banyaknya soto khas Indonesia, ada beberapa jenis soto yang populer karena kelezatannya. Apa saja? Simak tulisan berikut ini!:

1. Soto Betawi

Bagi kamu warga Jakarta, pasti sudah tak asing lagi dengan jenis soto ini. Ya, sesuai namanya, soto Betawi adalah sajian soto khas masyarakat Betawi yang merupakan suku asli Jakarta. Soto ini banyak disajikan oleh agen catering jakarta di berbagai acara.

Berbeda dari soto kebanyakan, keunikan soto Betawi terletak pada kuahnya yang terbuat dari campuran susu murni dan santan. Berpadu dengan daging, jeroan sapi, tomat, dan taburan emping, soto betawi memiliki cita rasa gurih creamy nan lezat. 

2. Soto Padang 

Berbeda dengan soto Betawi yang kental, soto Padang memiliki tampilan warna kuah yang lebih bening. Soto Padang biasanya berisi bihun, perkedel kentang, dan potongan daging yang disiram dengan kuah yang kaya rempah. Saat ini mulai banyak pedagang soto Padang di sekitar gedung perkantoran, sehingga soto ini menjadi salah satu menu favorit catering kantoran juga. Uniknya, tak seperti soto lainnya yang menggunakan daging rebus, soto Padang menggunakan potongan daging goreng krispi yang menghasilkan tekstur khas pada sajian soto. Di Provinsi Sumatera Barat, biasanya soto Padang disajikan bersama segelas teh talua hangat. 

3. Soto Lamongan 

Soto Lamongan merupakan jenis soto bening yang sangat populer di Indonesia. Berasal dari daerah Lamongan di Jawa Timur, soto ini terdiri dari bihun atau soun, suwiran ayam goreng, kol, tauge, dan telur rebus lalu disajikan bersama perasan jeruk nipis yang menghasilkan rasa segar pada kuah soto. Biasanya soto Lamongan disajikan lengkap bersama sepiring nasi, sambal, kerupuk, dan aneka sate telur dan jeroan. Soto ini umum digunakan untuk  menemani lauk catering prasmanan

4. Soto Kudus

Hampir mirip dengan soto dari daerah Lamongan, soto Kudus terdiri dari mie bihun, tauge, dan suwiran daging yang disiram kuah bening menyegarkan. Bedanya, soto Kudus disajikan dalam mangkuk kecil lengkap dengan tambahan nasi di bagian dasar mangkuk. Selain itu, demi menghormati pemeluk agama Hindu di Kudus, sajian soto ini tidak menggunakan potongan daging sapi, melainkan suwiran daging ayam goreng atau daging kerbau yang telah direbus.

5. Coto Makassar

Selanjutnya ada coto Makassar yang juga berupa varian soto dengan kuah bening khas Nusantara. Daging sapi beserta jeroan seperti hati, paru, babat, hingga otak direbus bersama rempah-rempah hingga empuk lalu disajikan bersama taburan daun bawang dan sambal tauco yang asam dan gurih. Menariknya, coto Makassar disajikan bersama potongan buras yaitu ketupat khas Makassar yang dimasak dengan santan.

3 Techniques to Increase Internet Security

What percentage of people in America who you think had their personal information compromised or stolen by hackers every year? Ten percent? Twenty? Try a whopping 47 percent! Hacking, credit card fraud, and identity theft that affects half of all Americans, so if it does not happen to you yet, do not assume you do not have to worry about it.

So how do you avoid becoming a statistic? Unfortunately, there is no internet security strategy is a sure thing. But there is a real, easy step you can take to help keep your home network safe.

  1. Do not Accept Default

When buying a wireless router, many users stick with the default network name. I’m looking at a wireless network in my neighborhood now, and half of them have the “Belkin” or “Linksys” in their names. This is why this is a bad idea: hackers can find a way to get into your network just by knowing the brand and type of router you have … a lot easier when your network name on public display.

Worse yet, many users never change the default admin password on their router. admin password is set by the manufacturer and are often not unique. Anyone who knows the default password (accessible with a simple Google search) can access your wireless router, and thus your network. Improving good internet security by changing your router’s admin password and network name. (Do not change your network name to the name of your family, either. It’s catnip for identity thieves.)

  1. Install and Maintain Antivirus Software

Microsoft has made users’ life a little easier with the built-in Internet security software such as Windows Defender. But the Defender does not catch everything. For maximum safety, have both an antivirus suite installed, as well as an anti-malware suite as Malwarebytes. Schedule virus and anti-malware scans to run automatically, preferably when you are not using your computer. Otherwise, use data center services. Most importantly, make sure that every computer in the home is protected. All it takes is one vulnerability to compromise the whole point of your home network.

closed ecosystem Apple makes their products less likely to get viruses and malware, but they are still not immune. It was good to establish best practices when using the Internet: stay away from dodgy sites, be vigilant with your password, and always keep your Internet security software is up to date.

  1. Use the Two-Factor Authentication

For those not familiar, two-factor (or multifactor) authentication is a security precaution that require a second means of verifying your identity when logging into the website. For example, when using two-factor authentication in Gmail, Google will send a text message to your phone with you must enter your code before completing the login. Without access to your smartphone, third parties can not access your account, even if they have your password. Not every site offers two-factor authentication – it was largely reserved for email, banking, cloud backup, and several other purposes – but you have to take advantage of it wherever you can.

I can speak from personal experience here. Over the years, I have opened a Gmail account, and I do not always monitor them all right. When the virus struck and compromised Heartbleed whole lot of passwords, I neglected to change all the mines in a timely manner. As a result, a person gets a hold of the mandate to one of my email accounts. Google tells me that someone had tried to login with my password, but I can not access my smartphone. Two-step authentication is all that saved me from losing the account. It was a valuable lesson in Internet safety, but fortunately, it did not cost anything. Learn from my mistakes!

3 Pilihan Menu Simple untuk Bekal Kantor

Jenuh dengan menu makan siang di kantor yang itu-itu saja? Waktunya bawa bekalmu sendiri, ataupun memesan catering kantoran. Selain ramah di dompet, bekal yang kamu masak sendiri juga lebih sehat dan terjamin kebersihannya. Tiga menu di bawah ini bisa jadi ide bekal makan siangmu untuk dibawa ke kantor.

Walau sibuk dengan setumpuk kerjaan di kantor, kamu tetap tidak boleh melewatkan waktu makan siangmu. Sama seperti sarapan, makan siang tak kalah penting untuk kesehatanmu, lho. Makan siang yang sehat akan memberimu energi untuk menjalani sisa hari sehingga kamu tidak perlugelisah karena lapar lagi.

3 Pilihan Menu Bekal Sehat untuk ke Kantor - Alodokter

Tidak Asal Kenyang, Bekal Makan Siang juga Harus Bergizi

Ketika menyiapkan bekal yang akan kamu bawa ke kantor, perhatikan kebersihan bahan-bahan dan peralatan masakmu. Selain itu, kamu juga harus memerhatikan kandungan gizi dalam setiap bahan makanan yang akan kamu olah.

Dua nutrisi yang penting ada di bekalmu adalah protein dan serat. Mengapa? Protein membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna. Dengan begitu, kamu akan merasa kenyang lebih lama, bahkan hingga jam kerja berakhir.

Ditambah lagi, protein memiliki banyak manfaat untuk tubuh, antara lain untuk membangun otot, meningkatkan metabolisme, dan membentuk antibodi agar tubuhmu tidak mudah sakit. Protein juga membentuk banyak komponen darah yang penting, contohnya hemoglobin.

Lalu, mengapa serat? Makan siang yang kaya akan serat juga bisa menjadi sumber energi yang lebih awet untukmu. Alasannya sama dengan protein, serat juga bisa membuatmu kenyang lebih lama. Selain itu, konsumsi serat juga bisa menstabilkan kadar gula darah dan mencegah konstipasi.

Ini Pilihan Menu Bekal Sehat yang Mudah Dibuat

Apabila waktumu di pagi hari terbatas, kamu tetap bisa kok membuat bekal yang simpel dan tetap sehat. Berikut ini adalah pilihan menu bekal makan siang untuk ke kantor yang bisa kamu buat:

Roti gandum dengan isian

Roti gandum cocok untuk jadi bekal sehatmu karena mengandung banyak serat, protein, vitamin B, antioksidan, dan mineral. Untuk isiannya, kamu bisa mencoba alpukat. Buah berwarna hijau ini rendah gula, kaya akan serat, serta berbagai macam vitamin dan mineral.

Kombinasi dua bahan makanan ini tidak hanya bisa membuatmu kenyang hingga sore hari, tetapi juga bisa membantumu menurunkan berat badan, lho. Bila memungkinkan, kamu bisa memanggang roti dengan minyak zaitun dan menambah isian roti dengan selada, tomat, ikan tuna atau keju.

Salad buah atau sayur

Menu makan siang tidak harus berat seperti nasi goreng atau soto ayam yang biasanya mengandung banyak karbohidrat. Menu seperti ini justru bisa membuatmu mengantuk setelah makan dan akhirnya malas untuk melanjutkan sisa kerjaan yang masih menumpuk.

Kamu bisa membuat bekal makan siang seperti salad buah atau sayur. Buah dan sayur mengandung banyak air yang dapat membuatmu lebih kenyang sekaligus membantumu memenuhi kebutuhan cairan. Selain itu, vitamin dan antioksidan di dalam buah dan sayur juga baik untuk menangkal paparan radikal bebas dan menurunkan risiko terjadinya berbagai penyakit.

Untuk membuat salad sayur, kamu bisa mencampur tomat, mentimun, brokoli rebus, jamur, bawang bombai, dan selada. Kamu juga bisa menambahkan minyak zaitun, cuka apel, garam, dan lada untuk jadi saus salad yang menyegarkan.

Sementara untuk salad buah, kamu bisa mencampur buah-buahan segar seperti apel, stroberi, mangga, jeruk, semangka, dan melon. Agar salad buahmu tetap sehat, gunakan yogurt rendah lemak sebagai saus atau dressing-nya, ya.

Spaggheti dengan campuran sayur dan daging

Tak banyak yang tahu spageti bisa jadi pilihan makanan sehat untukmu. “Mi orang barat” ini ternyata mengandung protein dan serat yang baik untuk sistem pencernaan. Selain itu, spageti juga rendah lemak dan garam.

Bila kamu menginginkan spageti sebagai bekal makan siangmu, pilihlah jenis spageti yang berasal dari gandum utuh karena lebih tinggi serat dan menyehatkan. Kamu bisa menambahkan minyak zaitun, garam, bubuk cabai, brokoli rebus, daging sapi atau tuna secukupnya agar bekal siangmu tetap menarik untuk disantap.

Pekerjaan yang menyibukkan memang bisa membuatmu malas melakukan apa-apa saat di rumah. Jangankan untuk membuat bekal, menyiapkan sarapan dan makan malam saja kadang tak sempat. Akhirnya, beli catering jakarta sering jadi pilihan.

Walau begitu, dengan membawa bekal makan siang ke kantor, mau tidak mau kamu akan menyempatkan waktu untuk menyiapkannya. Jangan salah, menyisakan waktu untuk aktivitas seperti ini bisa membuatmu sementara lupa akan beban pikiranmu. Ini juga penting untuk kesehatan mentalmu, lho.

Selain itu, pastikan untuk tidak meneruskan kerja saat makan siang, ya. Bagaimanapun, kamu perlu menggunakan jam istirahatmu untuk bersosialisasi dengan rekan kerja dan melepas penat.

cek catering sehat dan kaya gizi hanya di :

https://thinkasia.id